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美文示范

走出舒适区接受新挑战（体坛观澜）

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训练前，教员从理论知识、专业技巧、注意事项等方面进行了细致地讲解，并对攀岩进行了完整的示范，确保每名指战员都能清晰地了解掌握专业技巧和攀岩路线。通过“学、研、操”系列抓手，重点对抓点、踩点、身体移动、侧身、交叉等动作进行强化，进一步提升指战员身体平衡岩壁感。通过一次次的攀爬训练，指战员克服了身心上存在的系列问题，熟练地掌握了动作要领，达到了预期训练效果。

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数据显示，今年1至9月，全社会用电量累计74094亿千瓦时，同比增长7.9%。其中，第一产业用电量1035亿千瓦时，同比增长6.9%；第二产业用电量47385亿千瓦时，同比增长5.9%；第三产业用电量13953亿千瓦时必赢体育官网网站下载，同比增长11.2%；城乡居民生活用电量11721亿千瓦时必赢体育官网网站下载，同比增长12.6%。

从产业来看，前三季度，第二产业用电量增速高于上年同期必赢体育官网网站下载，对全社会用电量增长的贡献率为48.9%，其中，高技术及装备制造业用电量同比增长11.4%，高于同期制造业平均增长水平5.6个百分点，制造业延续转型升级趋势。第三产业用电量也延续快速增长势头，互联网及充换电服务业用电量高速增长。一、二、三季度第三产业用电量同比分别增长14.3%、9.2%、10.5%，各季度均保持快速增长势头。