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一、来墨旅游请选择具有合法资质、信誉良好的正规旅行社和旅游产品，签订正规合同，并考虑购买保险。请通过正规渠道预订并入住具有合法经营资质的酒店。交通出行注意选择正规出租车或网约车，如需包车出游，请选择有资质的服务公司并签订合同，提防“黑车”司机恶意敲诈勒索甚至威胁人身安全，行程期间时刻关注司机安全驾驶情况。如计划自驾出游，请务必注意选择信誉良好、提供全面保险的租车公司并签订租赁合同，驾车时请严格遵守当地交通规则，切勿无照驾驶。

二、前往人群密集场所应时刻保持警惕，一旦察觉所在位置存在踩踏风险时，请主动远离或暂时转至安全地点停留。在拥挤的人群中行走时要与大多数人行进方向保持一致，避免逆行，切勿弯腰捡拾物品，以免被挤倒发生踩踏事故。看护好老人儿童，避免人多走散。出行前关注当地气象预报，如天气恶劣应及时调整出行计划，确保人身安全。

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慢阻肺病是一种常见的慢性呼吸系统疾病。数据显示，目前我国约有1亿慢阻肺病患者，40岁以上人群每8人中就有一位慢阻肺病患者。然而，作为与高血压、糖尿病等量齐观的重大慢病，慢阻肺病的社会认知却严重不足。我国慢阻肺病的公众知晓率不到3%，诊断率也仅有10%。且随着我国人口老龄化趋势日益凸显，慢阻肺病的防治工作或将面临更加严峻的挑战。

朱惠莉：慢阻肺病，全称慢性阻塞性肺疾病，是一种非常常见的慢性呼吸系统疾病。许多人称之为老咳嗽、老慢支或慢性支气管炎。它主要是由于长期吸入有害有毒的颗粒或气雾，导致肺部的慢性炎症反应。这种炎症是逐渐累积的，随着年龄的增长，累积越来越多，因此发病率也随之上升。目前，我国40岁以上人群的患病率为13.7%，60岁以上人群的患病率已超过27%。

周宏宇：慢阻肺病不是一个简单的慢性气道疾病，到晚期会合并多种疾病，这是导致患者生存率下降的重要原因。慢阻肺病的病人合并心血管事件、合并肿瘤的很多，这些会严重影响患者的生存时间和生存质量。如果是年轻人得了慢阻肺病更需要注意早期诊断，一旦达到三期四期，肺功能逆转起来非常困难。因此一旦疾病发生，我们一定要早诊断、早干预、早治疗。