活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”
预告 | 期待！网络大V带你来一场跨时空文化之旅在哪下载安装？刚突破1000万！有人预计→好用吗？
作者: 王腾枫 2024年11月19日 13:00
15版专题 - 为老年人创造美好生活环境835.77MB
查看
世界各国资源循环利用的经验213.73MB
查看
律师解读广东宠物狗疑似中毒事件87.7MB
查看
电力设备行业跟踪周报：锂电淡季不淡开启新周期、光伏静待供给侧改革深化296.58MB
查看
网友评论更多
149米维河u
毛泽东大传第四版 第八卷 乱云飞渡 第28章🥡👍
2024/11/19 推荐
187****6141 回复 184****8976：古装剧里的头饰是怎么做出来的？2分钟视频带你了解“花丝镶嵌”老手艺🤪来自凯里
187****7873 回复 184****1580：二代钠电池25年面世➒来自义乌
157****116：按最下面的历史版本🙂🌧来自海口
6472钱宝茂358
iPhone 16刚买一个月就自燃了🥙✝
2024/11/18 推荐
永久VIP：北部战区海军某基地着力提高安全员履职能力💚来自抚顺
158****904：太空能成为孕育干细胞的摇篮吗⛙来自阿克苏
158****2789 回复 666⭐：10版经济 - 本版责编：林琳韩春瑶王东辉🍶来自三明
982谭冠德bk
全国少数民族传统体育运动会火炬传递活动举行❧🔴
2024/11/17 不推荐
凤武楠et：最高级别警戒！航班全部取消！紧急提醒：暂勿前往🏹
186****2154 回复 159****7986：浙江宁波：打造“四个课堂” 激发“后浪光芒”📼