中医建议：吃锅巴

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“我觉得最典型的就是龙门石窟宾阳中洞。”马丁解释，宾阳中洞是北魏有记载的一个洞窟，与同时期云冈石窟相对比，能发现宾阳中洞的造像形象更加儒雅、有亲和力，服饰上不再穿袒右肩式袈裟，而是穿具有汉服风格的着装，具有鲜明的汉人特色，体现出北魏时期的民族融合特征以及汉文化的独特魅力，是中华文化多样性、包容性、兼收并蓄的表现。